Teamwork Berlin

Unser Trainingslager in Lindow hat mittlerweile Tradition. So treffen wir uns auch in diesem Jahr vom 31. März bis 2. April zum Schwimmen, Radeln und Laufen im Sportzentrum Lindow am schönen Wutzsee. Über die klassischen Trainingseinheiten hinaus wird es auch einen virtuellen Kurs über Ernährung geben und eine Videoanalyse beim Schwimmen. Noch sind wenige Plätze frei. Wenn ihr dabei sein wollt, meldet euch bitte bei Kathrin.

Am ersten Tag des Jahres hatten sich wieder ein Dutzend Teamworker zum traditionellen gemeinsamen Neujahrslauf (Joggen, Wandern) im Hermsdorfer Wald getroffen. Nach 45 Minuten gab es dann als Belohnung mitgebrachte warme Getränke, Knapperzeug und tolle Gespräche. Alles Gute für das neue Jahr !

Am 17. Dezember 2022 trafen sich wieder viele Teamworker zur traditionellen Weihnachtsfeier. In diesem Jahr hatte Katja zu sich eingeladen und für den gemütlichen Rahmen gesorgt. Vielen Dank an Katja und alle weiteren Helfer.

Sportwart Tobias hatte am 16.12.2022 zum ersten virtuellen Rad-Workout auf Zwift eingeladen. Fünf Teamworker haben sich dann heute eingefunden, um gemeinsam 90 Minuten Radsport nach Plan zu machen. Der Plan war doch sehr anspruchsvoll und so hatten die Finisher des Workouts im Schnitt fast 2 Liter Getränk verbraucht! Auf jeden Fall waren sich die Teilnehmer einig: das hat Spaß gemacht und wird auf jeden Fall wiederholt! Wer Interesse hat, aber noch technische Hürden sieht, der meldet sich an Tobias oder Klaus für ein Digital Onboarding!

*** SAVE THE DATE: Unsere 21. Mountain  Challenge findet am 18.03.2023 um 11:00 Uhr statt. Näheres dazu in unserer Ausschreibung! *** Wir Teamworker freuen uns auf Eure Teilnahme und werden wieder alles unternehmen, um allen Teilnehmenden einen schönen und unvergesslichen Wettkampf zu bieten.

Liebe Teamworker, liebe Besucher dieser Webseite, es war Zeit für einen Neustart unserer Homepage. Heute hat er stattgefunden! Während man trefflich darüber streiten kann, ob der Aufbau der Homepage jetzt einfacher oder moderner ist, so gibt es keine Diskussion: die neue Homepage spart uns direkt und indirekt Geld und erhöht die IT-Sicherheit. Mit der neuen Homepage verfolgen wir im Wesentlichen die folgenden Ziele: Gerne könnt ihr eure Gedanken zur neuen Homepage an mich richten: !

Mein letzter Schmalzstullenlauf war genau vor 10 Jahren, damals bin ich die 20 km (Zeit 2h:07min) gelaufen. Obwohl ich aktuell vielleicht alle 3 Wochen zum Laufen komme, hatte ich große Lust, wieder den Crosslauf der Ruder-Club Tegel am Schwarzen Weg am Tegeler See an der Malche mitzumachen. Das Wetter sollte gut werden, auch Cornelia, Kai, Marcus und Carsten hatten sich angemeldet, was will man/frau mehr ? Also ging es am 13. November 2022 um 11 Uhr los beim Hauptlauf über 10 km. Immer wieder erstaunlich, wie der Veranstalter es schafft, die gesamte Wettkampfstrecke im Wald sauber zu harken, grobe Stolperfallen (Wurzeln) mit Kreide zu kennzeichnen, Hut ab. Die ersten 6 km waren noch sehr human, kleine Hügelchen, mehr nicht. Ab ca. km 6 wurde es dann aber deutlich crossiger mit den Höhepunkten ab km 9. Die letzten Meter waren dann bereits die Laute vom Start/Ziel hörbar, es ging nur noch bergab. Unser Kai war natürlich wieder der Schnellste (Zeit 44min:30sec, 25. Gesamtplatz von 225 Finishern !!), gefolgt von Carsten (50:23), Cornelia (54:41) und mir (1h:10min). Marcus war bereits nach 35min:18sec am Ziel, ist jedoch die 5,1 km gelaufen. Deshalb war er auch auf unserem Gruppenfoto leider nicht mehr drauf. Zur Belohnung gab es eine Medaille, Kuchen, warmen Tee und – natürlich – Schmalzstullen. War ein tolles Rennen, hatte mich unheimlich gefreut, wieder zusammen einen Wettkampf zu bestreiten, MEHR DAVON ! gez. Andreas Manzel